Por Dra. Lygia Pessoa – Endocrinologista
O Dia Mundial da Obesidade, celebrado em 4 de março, é mais do que uma data no calendário. É um chamado urgente para que a sociedade, os profissionais de saúde e os próprios pacientes encarem a obesidade pelo que ela realmente é: uma doença crônica, complexa e multifatorial, que exige abordagem séria e baseada em ciência.
A obesidade não é apenas uma questão estética, muito menos um problema de falta de força de vontade. Fatores genéticos, metabólicos, hormonais, psicológicos e sociais contribuem para seu desenvolvimento, tornando-a um desafio de saúde pública global. O aumento do consumo de alimentos ultraprocessados, o sedentarismo e a rotina acelerada da vida moderna têm agravado esse cenário, levando a números alarmantes de obesidade em adultos e crianças.
As consequências vão muito além da balança. A obesidade está diretamente ligada ao aumento do risco de diabetes tipo 2, hipertensão, doenças cardiovasculares, síndrome metabólica, apnéia do sono, problemas osteoarticulares e diversos tipos de câncer. Além dos impactos físicos, o peso do preconceito e da discriminação afeta a saúde mental de muitas pessoas, gerando quadros de ansiedade, depressão e baixa autoestima.
Diante desse cenário, não podemos mais tratar a obesidade com superficialidade. É fundamental que pacientes e profissionais de saúde enxerguem o tratamento de forma integral, considerando não apenas a perda de peso, mas também a saúde metabólica, o bem-estar emocional e a qualidade de vida.
A boa notícia é que a obesidade pode ser prevenida e tratada. Mudanças nos hábitos alimentares, prática regular de atividades físicas, suporte psicológico e, em alguns casos, o uso de medicamentos ou procedimentos cirúrgicos fazem parte do manejo dessa condição. Mas o primeiro passo é abandonar a visão reducionista e buscar um tratamento baseado na ciência e no acolhimento.
Manter um acompanhamento médico regular é essencial para um tratamento eficaz e seguro. Se você já está em tratamento, siga suas consultas e recomendações. Se ainda não procurou um médico, aproveite este Dia Mundial da Obesidade como um lembrete para fazer um check-up. Detectar precocemente alterações no metabolismo e iniciar um plano de cuidados adequado pode fazer toda a diferença para sua saúde e qualidade de vida.
O Dia Mundial da Obesidade é um lembrete de que precisamos agir. Como sociedade, devemos combater o estigma, promover a informação correta e garantir acesso a tratamentos eficazes. Como indivíduos, podemos repensar nossa relação com a comida, o corpo e a saúde. E como médicos, temos o dever de oferecer acompanhamento adequado e embasado na melhor evidência científica.
A obesidade é um desafio real, mas com conscientização e ação, podemos mudar essa realidade. Se você está enfrentando dificuldades com o peso, não hesite em procurar um endocrinologista. O caminho para uma vida mais saudável começa com informação, suporte e um olhar cuidadoso para sua saúde.
